Mateusz Wasilewski

Rocznik: brak danych
Pochodzenie: Środa Wielkopolska
Pseudonim/marka: Wasyl, Wasylteam
Wykształcenie: brak danych
Specjalizacje: CrossFit, trening siłowy, trening wytrzymałościowo-siłowy, programy online dla mężczyzn (siła, sylwetka, efektywność), poprawa postawy
Dyscypliny sportowe: CrossFit, zapasy, piłka nożna, koszykówka, siatkówka, trójbój siłowy, kulturystyka, tajski boks, dziesięciobój lekkoatletyczny, wspinaczka skałkowa

Mateusz Wasilewski, znany w sieci jako Wasyl, to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich twórców treści z obszaru CrossFitu i treningu siłowego. Swoją markę Wasylteam budował przez ponad dekadę, łącząc doświadczenie zawodnika startującego na arenie europejskiej z pracą trenera personalnego i twórcy programów treningowych online. Na Instagramie obserwuje go setki tysięcy osób.

@wasylteam

VEST WORKOUT 45’ AMRAP 400m walk uphill 10 bench press 2x25kg DB 40 wall ball 9kg 10 bench press *vest 10kg

♬ оригінальний звук – 𝐒𝐇𝐀𝐃𝐎𝐖 𝐏𝐇𝐎𝐄𝐍𝐈𝐗

Początki i droga do CrossFitu

Sport towarzyszył Mateuszowi Wasilewskiemu od najmłodszych lat. Zanim skupił się na CrossFicie, próbował sił w wielu dyscyplinach: zapasach, piłce nożnej, koszykówce, siatkówce, trójboju siłowym, kulturystyce, tajskim boksie, dziesięcioboju lekkoatletycznym i wspinaczce skałkowej. Suma jego przygody z wytrzymałością i siłą obejmuje ponad 18 lat, z czego ponad 10 przepracował jako trener. Sam opisuje to na swojej stronie tak:

Odkąd pamiętam, sport był ważną częścią mojego życia. Próbowałem wszystkiego – wrestling, piłka nożna, koszykówka, siatkówka, trójbój siłowy, kulturystyka, tajski boks, dziesięciobój, wspinaczka i kilka innych. Dyscypliną, którą uprawiałem najdłużej i z największymi sukcesami, był CrossFit – przez około osiem lat.

CrossFit stał się dla Wasilewskiego punktem centralnym kariery sportowej i trenerskiej. Ukończył kurs CrossFit Level 1 Trainer, zdobywając formalne kwalifikacje do prowadzenia zajęć w tej metodologii. Pracował jako instruktor CrossFit w Zielonej Górze oraz w Reebok CrossFit Poznań, a swoje centrum aktywności związał z Środą Wielkopolską, gdzie funkcjonuje siłownia BeStronger.

Kariera zawodnicza i wyniki w CrossFit Open

W latach 2014–2016 Mateusz Wasilewski regularnie startował w CrossFit Open, corocznym globalnym turnieju organizowanym przez CrossFit LLC, stanowiącym pierwszą selekcję do zawodów regionalnych i CrossFit Games. Jego wyniki w rankingach europejskich systematycznie rosły:

W 2014 roku zajął 131. miejsce wśród mężczyzn w Europie (1515. na świecie). W 2015 roku awansował na 71. pozycję europejską (734. globalnie). W 2016 roku uzyskał 70. miejsce w Europie (562. na świecie). Wyniki te plasowały go w czołówce polskich zawodników CrossFit i wśród liczących się uczestników stawki europejskiej.

Udokumentowane wyniki z profilu na CrossFit Games dają obraz jego poziomu sportowego. Na ławce czystego ciągu osiągnął wynik 135 kg (clean and jerk), w przysiadu ze sztangą z tyłu 180 kg, w martwym ciągu 230 kg, a w rwaniu w przysiadu 110 kg. Benchmark Fran ukończył w czasie 2 min 23 s, Grace w 1 min 39 s, a w podciąganiach na drążku wykonał serię 65 powtórzeń. Czas biegu na 400 metrów wyniósł 51 sekund.

Karierę zawodniczą uzupełniały epizody w zawodach sylwetkowych z zakresu kulturystyki. Wasilewski łączył metody klasycznego treningu sylwetkowego z funkcjonalnym podejściem CrossFit, co znalazło odzwierciedlenie w późniejszych programach treningowych dla klientów.

Marka Wasylteam i programy treningowe

Marki Wasylteam i wasylteam.com są centrum działalności trenerskiej i wydawniczej Wasilewskiego. Oferuje przez nie plany treningowe w formie elektronicznych poradników – przede wszystkim IRON FITNESS PROGRAM, którego założeniem jest połączenie treningu siłowego, CrossFitu i cardio w jednym spójnym systemie. Program skierowany jest zarówno do osób zaczynających przygodę z siłownią, jak i do zaawansowanych, którzy chcą rozwijać wszystkie cechy motoryczne i kształtować sylwetkę. Jak sam opisuje filozofię programu: trening zmierza do budowania sprawności we wszystkich trzech wymiarach definiujących fitness: siły, tlenu i efektywności.

Wasilewski współpracował przy projektach z innymi polskimi twórcami fitness, m.in. przy seriach treningowych poświęconych technice podciągań z Piotrem Piechowiakiem. Treści na kanale YouTube obejmują demonstracje techniczne, dokumenty treningowe i materiały z zawodów.

Działalność w mediach społecznościowych

Główną platformą komunikacji Wasilewskiego jest Instagram, gdzie pod nickiem @wasylteam publikuje treści treningowe, materiały motywacyjne i relacje z zawodów. Na Facebooku prowadzi profil Wasyl CrossFit. Kanał YouTube zawiera nagrania treningowe, biogramy sportowców i wywiady ze środowiska CrossFit.

Wasilewski pojawiał się jako gość w materiałach produkowanych przez firmy suplementacyjne i portale CrossFitowe, w tym CrossTrec, budując rozpoznawalność poza własną platformą.

Życie prywatne i zainteresowania

Wasilewski publicznie nie dzieli się szczegółami dotyczącymi życia rodzinnego, koncentrując przekaz na filozofii treningu i budowania sprawności. Swoją działalność związał z Wielkopolską, a konkretnie z okolicami Środy Wielkopolskiej, gdzie prowadzi treningi stacjonarne. Przez lata konsekwentnie propaguje wszechstronność sportową jako fundament zdrowia fizycznego, a jego sylwetka medialna odzwierciedla tę zasadę: od zawodów CrossFit, przez kulturystykę, po wspinaczkę.