pracasport.pl
  • Oferty
  • Dla kandydatów
  • Dla pracodawców
  • Artykuły
  • Firmy
  • Ludzie
Zaloguj się
pracasport.pl

Od 2013 roku łączymy pracodawców z kandydatami o różnym doświadczeniu i kwalifikacjach. Sprawdzone i wybrane oferty od najlepszych firm.

Kandydaci

  • Oferty pracy
  • Dla kandydatów
  • Ludzie sportu
  • Artykuły

Pracodawcy

  • Dla pracodawców
  • Dodaj ogłoszenie
  • Cennik
  • Firmy

Branże

  • Fitness
  • Piłka nożna
  • Pływanie
  • Fizjoterapia
  • Marketing

Serwis

  • O serwisie
  • Kontakt
  • Presskit
  • Regulamin
  • Polityka prywatności

© 2013–2026 pracasport.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Specjaliści

Marzanna Herzig

Psycholog sportu · Acti-Test

Pochodzenie: Kraków
Wykształcenie: wychowanie fizyczne na AWF, psychologia na Uniwersytecie Jagiellońskim, podyplomowe studia z zarządzania sportem
Specjalizacje: przygotowanie psychiczne, emocje, uwaga i motywacja, psychologia zarządzania sportem
Miejsce pracy: własna praktyka Acti-Test
Dyscypliny sportowe: siatkówka, piłka nożna, rajdy samochodowe, narciarstwo, lekkoatletyka, łucznictwo

Marzanna Herzig to psycholog sportu z Krakowa.

Pracowała z reprezentacjami olimpijskimi, siatkarzami Raula Lozano, piłkarzami Cracovii i kierowcami rajdowymi. Przez blisko czterdzieści lat łączyła praktykę z pracą na krakowskiej AWF, dziś prowadzi własną praktykę Acti-Test. Ma certyfikat psychologa sportu klasy mistrzowskiej i uprawnienia superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Psychologia zmieniła jej plany na studiach

Na AWF trafiła z doświadczeniem zawodniczki wioślarstwa i perspektywą pracy nauczycielskiej lub trenerskiej. Jak opowiadała w podcaście Głowa Rządzi, kierunek zmieniły zajęcia z psychologii podczas studiów wychowania fizycznego. Ukończyła również psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jana Blecharza, poznanego w krakowskim środowisku akademickim, nazywa swoim mentorem.

W zakładzie psychologii AWF zaczynała jeszcze jako studentka psychologii, na stanowisku technicznym w laboratorium. W podcaście wspominała naukę przy tenisie stołowym: trener pokazywał jej zachowania zawodniczek i tłumaczył, co wynika z techniki i specyfiki dyscypliny. Bez tego, jak mówiła, sama psychologia nie wystarczała do zrozumienia treningu.

Przygotowania z siatkarzami i wyzwanie w Cracovii

W latach 1998–2004 pracowała z kadrami olimpijskimi polskich związków narciarskiego, lekkoatletycznego i łuczniczego. W 2006 roku współpracowała z reprezentacją siatkarzy prowadzoną przez Raula Lozano. Pracowała z drużyną przed mistrzostwami świata w Japonii, ale, jak doprecyzowała w Głowa Rządzi, na sam turniej nie pojechała.

W grudniu 2008 roku o pracy z Cracovią rozmawiała z Waldemarem Kordylem. Mówiła o przywiązaniu do rodzinnego Krakowa i o wyzwaniu, jakim była silna presja mediów na piłkarzy. Siatkarzy wspominała jako wymagających, doświadczonych zawodników z grą w zagranicznych ligach za sobą.

W nowym zespole chciała najpierw wyrobić sobie własne zdanie, zamiast przejmować oceny poprzedniego psychologa. Pomagało jej wykształcenie menedżerskie, dzięki któremu lepiej rozumiała kierowanie ludźmi i działanie grupy.

GRz 052: Marzanna Herzig | Jak psychologia sportu rozwijała się przez ostatnie czterdzieści lat?

W rajdach pracuje także po awarii samochodu

W 2001 roku współpracowała z Krzysztofem Hołowczycem. W wywiadzie dla Gazety Wyborczej wspominała jego ciekawość i chęć dalszego rozwoju mimo dużego doświadczenia. Do rajdów wracała też w kolejnych latach.

Najczęściej zadawane pytania

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował. Podziel się swoją opinią.

Nie zostanie opublikowany

Maksymalnie 2000 znaków

Podczas Rajdu Polski w maju 2023 roku reporter Interii Artur Gac spotkał ją w zapleczu zespołu Piotra Parysa. Herzig mówiła wówczas o trwającej od dwóch lat współpracy z kierowcą. Wyjaśniała, że przygotowanie mentalne zaczyna się przed sezonem i zawodami, a sam rajd przynosi sytuacje wymagające szybkiej reakcji.

Opisała zdarzenie, w którym po uderzeniu zadziałał system bezpieczeństwa samochodu i dalsza jazda stała się niemożliwa. Kierowca musiał poradzić sobie z frustracją oraz utratą szansy na podium. Jej praca polegała wtedy na tym, by razem z nim ustalić, o co można jeszcze walczyć następnego dnia.

Wiedza dla menedżerów sportu

Herzig ukończyła też podyplomowe studia z zarządzania sportem. Wykładała w Polskiej Korporacji Menedżerów Sportu i prowadziła szkolenia dla biznesu, m.in. z komunikacji oraz pracy grupowej. Jest autorką Poradnika psychologicznego menedżera sportu i Wstępu do psychologii zarządzania sportem. Drugie, poprawione i rozszerzone wydanie tej ostatniej książki ukazało się w 2005 roku.

W Acti-Test zajmuje się przygotowaniem psychicznym, emocjami, uwagą i motywacją. Przyjmuje też trenerów, rodziców zawodników, artystów i osoby przygotowujące się do wystąpień. Nadal szkoli ludzi pracujących w sporcie.

Zaufanie zamiast samego hasła motywacyjnego

W rozmowie z Zadebatuj.pl podkreślała znaczenie słuchania zawodnika i rozpoznania jego potrzeb przed doborem narzędzi. Krytycznie odnosiła się do przekonania, że sama zachęta do większego wysiłku rozwiąże problem. Dużo mówiła o poufności: z nazwiskami klientów trzeba być ostrożnym, a psycholog pracuje w tle, bo jego rozgłos nie jest celem współpracy z zawodnikiem.

Podcast Zadebatuj.pl - rozmowa z Marzanną Herzig

Inne profile

J

Jacek Jaroszewski

Ortopeda i lekarz reprezentacji Polski

7,5 tys. obserwujących

J

Jacek Przybylski

Psycholog sportu · Uniwersytet Gdański

Jakub B. Bączek

Jakub B. Bączek

Trener mentalny i biznesowy

143,3 tys. obserwujących

Jakub Mauricz

Jakub Mauricz

Dietetyk sportowy i szkoleniowiec

482,4 tys. obserwujących

Jan Benesz

Jan Benesz

Psycholog · warsztaty dla koszykarzy

4,6 tys. obserwujących

J

Jan Blecharz

Psycholog sportu i profesor

Przeczytaj także

Kane w butach Skechers. Pierwsza Złota Piłka bez Nike i Adidasa od 22 lat
News29 paź 2026

Kane w butach Skechers. Pierwsza Złota Piłka bez Nike i Adidasa od 22 lat

AI meets football. PZPN zaprasza na hackathon o sztucznej inteligencji w piłce
News27 paź 2026

AI meets football. PZPN zaprasza na hackathon o sztucznej inteligencji w piłce

Lim sprzedaje 42% Valencii. Amerykanie wchodzą na Mestalla, ale klucze zostają w Singapurze
News26 paź 2026

Lim sprzedaje 42% Valencii. Amerykanie wchodzą na Mestalla, ale klucze zostają w Singapurze

Main Contact UEFA. Kto w polskim klubie odpowiada za pucharowe mecze?
News23 paź 2026

Main Contact UEFA. Kto w polskim klubie odpowiada za pucharowe mecze?