pracasport.pl
  • Oferty
  • Dla kandydatów
  • Dla pracodawców
  • Artykuły
  • Firmy
  • Ludzie
Zaloguj się
pracasport.pl

Od 2013 roku łączymy pracodawców z kandydatami o różnym doświadczeniu i kwalifikacjach. Sprawdzone i wybrane oferty od najlepszych firm.

Kandydaci

  • Oferty pracy
  • Dla kandydatów
  • Ludzie sportu
  • Artykuły

Pracodawcy

  • Dla pracodawców
  • Dodaj ogłoszenie
  • Cennik
  • Firmy

Branże

  • Fitness
  • Piłka nożna
  • Pływanie
  • Fizjoterapia
  • Marketing

Serwis

  • O serwisie
  • Kontakt
  • Presskit
  • Regulamin
  • Polityka prywatności

© 2013–2026 pracasport.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Specjaliści·866
Martyna Nowak

Martyna Nowak

Psycholog sportu · Dynasplint

Wykształcenie: doktorat z psychologii (Uniwersytet SWPS, 2015)
Miejsce pracy: Centrum Medyczne Dynasplint w Poznaniu
Dyscypliny sportowe: wioślarstwo, jeździectwo, tenis

Martyna Nowak to psycholog sportu pracująca w Poznaniu.

Na igrzyska olimpijskie jeździła trzy razy w sztabie reprezentacji Polski. Marzyła o nich od dziecka, ale pojechała tam nie jako zawodniczka, tylko jako psycholożka. Po Tokio wróciła do jeździectwa, startuje w regionalnych zawodach i pracuje z jeźdźcami.

Na igrzyska przez psychologię

O igrzyskach marzyła jako trzynastolatka. W rozmowie z TVP Sport wspominała, że spełniła to marzenie dwadzieścia lat później, już jako psycholożka. Sportowców przyjmuje indywidualnie od 2007 roku, a w 2008 otrzymała nominację psychologa sportu Polskiego Komitetu Olimpijskiego. W 2015 roku uzyskała stopień doktora w dyscyplinie psychologia. Uniwersytet SWPS wymienił ją wśród nowych doktorów psychologii na uroczystości w kwietniu 2016 roku.

Była psycholożką reprezentacji Polski podczas igrzysk w Rio de Janeiro w 2016 roku i zimowych igrzysk w Pjongczangu w 2018 roku. W Tokio, na igrzyskach rozegranych w 2021 roku, była w sztabie wioślarzy.

Rozmowa zaczyna się także przy wspólnym stole

Na igrzyskach część jej pracy odbywała się poza gabinetem. W wywiadzie dla TVP Sport z 2019 roku opowiadała o czasie spędzanym w stołówce wioski olimpijskiej, wspólnych spacerach i codziennych rozmowach. Tak poznawała zawodników i oswajała ich z myślą o rozmowie z psychologiem, nie narzucając się.

Zaufanie wiązała z poufnością. Wyjaśniała, że zakres informacji przekazywanych trenerowi ustala wspólnie ze sportowcem. Gdy potrzebna jest rozmowa ze szkoleniowcem, organizuje spotkanie, w którym uczestniczy również zawodnik i zachowuje kontrolę nad tym, co zostaje ujawnione.

Przykład dłuższej współpracy opisała wioślarka Weronika Deresz. W rozmowie ze Sport.pl w czerwcu 2019 roku wspominała, że poznała Nowak jeszcze przed igrzyskami w Rio, podczas wizyt psychologów na zgrupowaniach. Później spotykały się, gdy zawodniczka wracała do sprawności i rozważała wznowienie treningów. Deresz wymieniła te rozmowy wśród pomocy, którą wtedy dostała.

Najczęściej zadawane pytania

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował. Podziel się swoją opinią.

Nie zostanie opublikowany

Maksymalnie 2000 znaków

Książka o psychologii tenisa

Nowak jest współautorką książki „Uwierzyć w wygraną raz jeszcze”, wydanej w 2018 roku przez Cień Kształtu. Przygotowała ją z Pawłem Habratem, Tomaszem Kurachem, Małgorzatą Unrug i Rafałem Chrzanowskim. Poradnik dotyczy psychologii tenisa, a patronat nad publikacją objął Polski Związek Tenisowy. Napisała też rozdziały o treningu i przygotowaniu do gry w książce „Pod presją” z 2012 roku.

W rozmowie z portalem Prosto z Boku w 2017 roku tłumaczyła, że ocena występu powinna uwzględniać przygotowanie techniczne, taktyczne i fizyczne obok psychologicznego. Przestrzegała przed automatycznym przypisywaniem każdej porażki problemom z psychiką. Opisywała też pracę nad pewnością siebie jako rozpoznawanie własnych umiejętności i uczenie się kierowania uwagą.

Powrót do koni i praca przy treningach

Po Tokio postanowiła znaleźć czas na własną jazdę konną. W podcaście KońWersacje w grudniu 2025 roku opowiadała, że wróciła do stajni po latach i bywała w niej prawie codziennie. Zdobyła srebrną odznakę jeździecką i startuje w regionalnych zawodach w ujeżdżeniu i skokach. Nazwała je namiastką sportowego zacięcia, przy której może sama sprawdzać różne rzeczy.

Z jeźdźcami pracuje zarówno w gabinecie, jak i w ich sportowym otoczeniu. Obserwuje treningi, rozmawia z trenerami i towarzyszy zawodnikom na rozprężalni, gdzie przygotowują się do startu. W Poznaniu należy do zespołu Centrum Medycznego Dynasplint. Prowadzi też konsultacje indywidualne, współpracę z drużynami oraz zajęcia dla trenerów, rodziców i psychologów.

(PL) #11 Jeździec pod presją, czyli psychologia sportu w pigułce. Gość : Dr Martyna Nowak

Inne profile

J

Jacek Jaroszewski

Ortopeda i lekarz reprezentacji Polski

7,5 tys. obserwujących

J

Jacek Przybylski

Psycholog sportu · Uniwersytet Gdański

Jakub B. Bączek

Jakub B. Bączek

Trener mentalny i biznesowy

143,3 tys. obserwujących

Jakub Mauricz

Jakub Mauricz

Dietetyk sportowy i szkoleniowiec

482,4 tys. obserwujących

Jan Benesz

Jan Benesz

Psycholog · warsztaty dla koszykarzy

4,6 tys. obserwujących

J

Jan Blecharz

Psycholog sportu i profesor

Przeczytaj także

Kane w butach Skechers. Pierwsza Złota Piłka bez Nike i Adidasa od 22 lat
News29 paź 2026

Kane w butach Skechers. Pierwsza Złota Piłka bez Nike i Adidasa od 22 lat

AI meets football. PZPN zaprasza na hackathon o sztucznej inteligencji w piłce
News27 paź 2026

AI meets football. PZPN zaprasza na hackathon o sztucznej inteligencji w piłce

Lim sprzedaje 42% Valencii. Amerykanie wchodzą na Mestalla, ale klucze zostają w Singapurze
News26 paź 2026

Lim sprzedaje 42% Valencii. Amerykanie wchodzą na Mestalla, ale klucze zostają w Singapurze

Main Contact UEFA. Kto w polskim klubie odpowiada za pucharowe mecze?
News23 paź 2026

Main Contact UEFA. Kto w polskim klubie odpowiada za pucharowe mecze?