Magdalena Malinowska

Wykształcenie: psychologia ze specjalnością kliniczną, kurs „Psychology for High Performance Sports” Barça Innovation Hub
Specjalizacje: psychologia sportu, przygotowanie do zawodów i analiza startów, wsparcie w kryzysie i po kontuzji
Miejsce pracy: własna praktyka w Warszawie, Manufaktura Zdrowia

Magdalena Malinowska to psycholog sportu z własną praktyką w Warszawie.

Zawodnika przygotowuje do startu na trzy scenariusze. Plan A to oczekiwany przebieg zawodów, plan B to chwila, gdy coś nie wychodzi, a plan C to sytuacja, gdy idzie za dobrze i łatwo stracić przewagę. Tak opisywała swoją pracę w radiowej Trójce.

Psychologia kliniczna i przygotowanie do pracy w sporcie

Malinowska ukończyła psychologię ze specjalnością kliniczną. Ma certyfikat psychologa sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego klasy II, numer 15. Według wykazu PTP jest ważny do 23 czerwca 2028 roku.

Przeszła też kurs „Psychology for High Performance Sports” platformy Barça Innovation Hub. Wymienia szkolenia z logoterapii oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. W praktyce odwołuje się do psychologii pozytywnej: szuka mocnych stron klienta i dostępnych mu sposobów poradzenia sobie z trudnością.

Nagrania zawodów i przygotowanie na różne scenariusze

W audycji Wojciecha Zawioły „Ludzie” z 15 sierpnia 2024 roku tłumaczyła, że najwięcej pracy wykonuje przed zawodami i po nich, przy analizie startu. Z zawodnikami ogląda nagrania transmisji, treningów lub sparingów. Na zawody zwykle nie jeździ. W razie potrzeby jest dostępna telefonicznie lub online, choć zawodnicy rzadko z tego korzystają.

Pracuje z przedstawicielami różnych dyscyplin. Gdy danego sportu dobrze nie zna, mówi o tym zawodnikowi i prosi, by opowiedział jej, jak ta dyscyplina wygląda z jego perspektywy.

Posłuchaj rozmowy z Magdaleną Malinowską w radiowej Trójce.

Rodzic nie decyduje za młodego sportowca

W rozmowie dla WP Parenting z 2022 roku Malinowska zwracała uwagę na moment, w którym dziecko przestaje chcieć chodzić na treningi. Proponowała najpierw wysłuchać jego powodów: przeciążenie zawodami, presja albo trudna sytuacja w otoczeniu mogą zmienić stosunek do dyscypliny. Rodzicom przypominała, że czas i pieniądze zainwestowane w treningi nie odbierają dziecku prawa do zmiany decyzji.

W Trójce mówiła, że gdy rodzice proszą ją, by namówiła dziecko do powrotu do rzuconego sportu, odmawia. Pomaga młodemu zawodnikowi spojrzeć na sytuację z różnych stron i podjąć własną decyzję. Tak samo traktuje spotkania z młodzieżową drużyną: są dla chętnych, nie obowiązkowe.

Presja kibiców i praca poza gabinetem

Po igrzyskach w Paryżu w 2024 roku komentowała dla WP SportoweFakty dyskusję o hejcie wobec zawodników. Ostrzeżenie Pawła Fajdka, że hejt odstraszy młodych od sportu, nazwała czarnym scenariuszem, a jego wpis odebrała jako próbę edukowania kibiców. Dodała, że od młodego zawodnika nigdy nie usłyszała, by bał się komentarzy w internecie, a odporność na nie jest sprawą indywidualną.