Sylwia Maksym
Dietetyczka · Paliwo z Roślin
Wykształcenie: fizjoterapia (pięcioletnie studia), dietetyka, psychodietetyka
Specjalizacje: dietetyka sportowa, dietetyka kliniczna, psychodietetyka, żywienie roślinne
Miejsce pracy: własna działalność: konsultacje online, „Paliwo z Roślin”, platforma Kobieta w Sporcie
Dyscypliny sportowe: piłka nożna, kolarstwo, sporty wytrzymałościowe
Sylwia Maksym to absolwentka fizjoterapii i dietetyki, która prowadzi podcast i platformę edukacyjną „Kobieta w Sporcie”.
Maksym jest dietetyczką sportową, kliniczną i psychodietetyczką oraz autorką „Paliwa z Roślin”. W latach 2020–2024 pracowała z reprezentacją Polski kobiet w piłce nożnej. Podczas Tour de Pologne w 2026 roku planowała i gotowała posiłki dla kolarzy Pinarello Q36.5 Pro Cycling Team, w dużej części w kuchni w busie.
Wybrała dietetykę po fizjoterapii i pracy w fitnessie
Najpierw ukończyła pięcioletnie studia fizjoterapeutyczne. Pracowała także jako instruktorka fitness i trenerka personalna. W pierwszym odcinku swojego podcastu wspominała, że zainteresowanie żywieniem stopniowo przeważało nad pozostałymi zajęciami. Zdecydowała się ukończyć dietetykę i zrezygnować z prowadzenia treningów, aby skoncentrować się na jednej dziedzinie. Później uzupełniła wykształcenie o psychodietetykę.
Własny gabinet otworzyła w 2016 roku. Zdobywała doświadczenie m.in. w Akademii GKS Tychy i Tyskim Sporcie, a w 2018 roku odbyła staż dietetyczny w klubie Valencia. Przez pewien czas łączyła pracę ze sportowcami z dietetyką kliniczną na oddziale neurologicznym. Wspierała tam osoby po wypadkach i z chorobami neurologicznymi.
Pandemia zmieniła sposób pracy
Przed pandemią przyjmowała głównie w gabinecie w Katowicach, a w internecie działała jako Body Idea. Ograniczenie spotkań osobistych w 2020 roku skłoniło ją do rozwijania konsultacji i edukacji online. W maju uruchomiła podcast „Paliwo z Roślin”. Impulsem były również pytania zadawane w jej grupie na Facebooku: chciała odpowiadać szerzej, w formie wygodnej do słuchania.
Od początku planowała zarówno własne odcinki, jak i rozmowy z gośćmi. Tematem stało się łączenie żywienia roślinnego z aktywnością fizyczną, gotowaniem i codzienną organizacją. Nazwa obejmuje dziś także jej przepisy, jadłospisy i działalność w mediach społecznościowych.
Najczęściej zadawane pytania
Komentarze
Nikt jeszcze nie skomentował. Podziel się swoją opinią.



