Prowadzenie indywidualnych treningów przygotowania motorycznego, dostosowanych do potrzeb i celów klienta.
Przeprowadzanie kompleksowych testów sprawdzających zakresy ruchu, siłę, wydolność i możliwości klienta, aby zapewnić spersonalizowane podejście do treningu.
CO OFERUJEMY?
Stawkę godzinową w wysokości 70 lub 90 zł na rękę za godzinę prowadzenia zajęć, w zależności od poziomu umiejętności i doświadczenia.
Elastyczny grafik pracy, który można dostosować do własnych możliwości czasowych i potrzeb życiowych trenera.
KIM JESTEŚMY?
Centrum Ruchu Perfecto to projekt stworzony w 2018 roku na potrzeby treningów przygotowania motorycznego. Z czasem do naszej oferty dodaliśmy zajęcia korekcyjne dla młodzieży oraz treningi personalne, a nasz zespół rozrósł się o specjalistów z zakresu treningu personalnego, dietetyki oraz fizjoterapii. Działamy w Warszawie oraz w Skierniewicach. Nasze zajęcia zawsze są skoncentrowane na ogólnym rozwoju, poprawie zdolności ruchowych. Również podczas pracy nad sylwetką, priorytetem jest dla nas motoryka i zdrowie naszych kursantów.
Treningi przygotowania motorycznego oraz treningi personalne rozpoczynamy od diagnostyki funkcjonalnej, na podstawie której oceniamy: typ budowy, aktualne zdolności ruchowe, zakresy w stawach oraz wzroce ruchu. Na podstawie tych testów opracowujemy spersonalizowany plan treningowy, który jest realizowany przez naszych kursantów przez okres kilkunastu miesięcy. Regularnie monitorujemy postępy, mierząc efekty co kilka miesięcy.
